Los oídos de los más pequeños son especialmente sensibles a factores externos como la humedad, una mala higiene o el exceso de ruido, factores que pueden dar lugar a infecciones, tapones e incluso pérdida de audición. Además, este sentido resulta fundamental para el correcto desarrollo en la infancia, por lo que cuidar la salud auditiva de los niños debería ser una prioridad.
Razones de peso para cuidar la salud auditiva de los niños
Aunque el oído juega un papel importante durante toda la vida, es en la primera etapa de la infancia cuando tiene un mayor impacto en el desarrollo de las diversas áreas de la persona. Desde que nacen, los bebés lo utilizan para explorar y comprender el mundo que les rodea, y a medida que van creciendo, este sentido será clave para la adquisición del lenguaje y las habilidades sociales.
Según datos oficiales, el 80 % de los problemas de pérdida auditiva en niños están presentes desde el nacimiento, aunque también pueden aparecer en los años siguientes debido a infecciones, ciertas enfermedades o traumatismos acústicos.
Por ello, aunque tu hijo haya superado con éxito el cribado auditivo neonatal, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan estar siempre atentos a estas posibles señales que podrían indicar que existe daño o pérdida en la capacidad de oír correctamente:
Signos en los bebés
- No se sobresalta con los ruidos fuertes.
- A partir de los 6 meses, no gira la cabeza hacia la fuente de un sonido, ni tampoco cuando lo llaman por su nombre o escucha una voz familiar.
- No dice palabras sencillas como ‘mamá’ o ‘papá’ en torno a los 12 meses.
Signos en los niños
- No habla cuando ya debería hacerlo por edad, o presenta dificultades a la hora de pronunciar los sonidos.
- No es capaz de seguir instrucciones simples.
- Ignora cuando lo llaman por su nombre o parece estar siempre distraído.
- A menudo, insta a su interlocutor a repetir lo que le ha dicho (‘¿qué?’).
- Sube demasiado el volumen de la televisión.
En algunos casos, la detección temprana del problema y el tratamiento adecuado podrían evitar daños o minimizar su impacto.
6 Consejos clave para cuidar los oídos de tus hijos
Además de acudir de forma periódica a las revisiones con el especialista y estar atentos a los posibles signos que podrían indicar la presencia de algún problema, la Asociación Española de Pediatría (AEP) y los expertos de Aural nos recomiendan seguir los siguientes consejos para cuidar los oídos de toda la familia:
1. Controlar el volumen de los auriculares
Hoy en día, muchos adolescentes y jóvenes pasan largos periodos de tiempo escuchando música con auriculares, y en estos casos es fundamental controlar el volumen y no excederse de lo recomendado. En este sentido, los pediatras advierten: un volumen de 115 db durante 15 minutos sería suficiente para provocar una pérdida auditiva.
2. Evitar la exposición prolongada a los sonidos
Pero no solo es importante el volumen, también lo es el tiempo de exposición a los sonidos. Por eso, el Comité de Promoción de la Salud de la AEP recomienda dejar descansar los oídos durante un cuarto de hora, tras 45 minutos escuchando música o vídeos a través de unos cascos.
3. Prestar atención a los juguetes ruidosos y aparatos electrónicos
La Academia Americana de Pediatría también pone especial foco en la importancia de evitar o minimizar el uso de juguetes ruidosos, así como ajustar el volumen de aparatos electrónicos de uso cotidiano como el teléfono, la televisión o las videoconsolas.
4. Protegerse de los ruidos
Altavoces, eventos deportivos, conciertos, ferias o fiestas con pirotecnia son algunos de los entornos o acontecimientos con ruido excesivo y prolongado que podrían afectar a la salud auditiva de los niños. En estos casos, es imprescindible protegerlos con orejeras o cascos antirruido.
5. Resguardarse del frío, la humedad y los cambios de presión
Los virus respiratorios, las alergias ambientales o pasar mucho tiempo dentro del agua pueden ocasionar otitis. Otras situaciones, como la exposición a corrientes de aire frío o humo de tabaco, y los cambios de prensión debido a la altitud, también provocan dolor.
Aunque no siempre se pueden evitar, en algunos casos es posible prevenir o minimizar las molestias protegiendo los oídos según las recomendaciones del pediatra.
6. Hábitos adecuados de higiene
Por último, se debe mantener una adecuada higiene para prevenir infecciones y otros problemas. Para ello, debemos limpiar los oídos regularmente de forma suave, eliminar el exceso de cerumen visible, pero jamás hay que introducir bastoncillos u otros objetos en el canal auditivo.
FUENTE: saposyprincesas.elmundo.es